しんどい毎日をなんとかやってく

 ADHDと適応障害に悩んでたら、ライターになってた人のブログ

メモの取り方

字が汚い人におすすめするペンとノート

きれいな字を書けなくて悩んでいた時「字がきれいだね」と言われて驚いたことがあります。別に特別なことをしたわけではありませんが、ちょっとした道具選びと書き方のせいだと思います。

字が汚い人にはパソコンが武器になる

実際に自分の字が下手なので、試行錯誤はいろいろしました。子どもの頃よりはましになったと思いますが、PCが一番きれいに書けます。

メールアカウント複数持ちだけど管理をどうするか

インターネットを使うのに、メールアカウントは欠かせないですが、そのメールが使えなくなったときは、さあ大変。

ADHDは必要なものが途切れない

あれが足りない、これが足りないということで、必要なものをそろえています。必要なものって結構、多いですね。

市販のノートを便利に改造できるノートカバーと手帳シール

なんだかんだで、あれこれ使う機会が多い普通のノートを、便利に頑丈に使える方法があったので紹介します。傷つきにくいって、大事ですよね。

とっさのメモにジョッターが使える

ジョッターやメモパース、いろいろ使ってみましたが、見た目が華やかなものもあります。 ノートに書くほどでもなくて、スマホの充電を気にしなくてもいいメモ、ありました。

Evernote版モレスキンをADHDが利用する

ADHDだけどEvernoteにモレスキンを取り込み、徹底的に撮影して使ってみます。私は忘れっぽいので役立ちそうです。アナログとデジタルの同期の話。

帰宅したのでEvernoteで日常を整理する

久しぶりに自宅に帰ってきたので、結構やりたいことがたくさんあります。 そんなときに役立ちそうなものも通販で買いました。

EvernoteをADHDの初心者が使った感想

入院中にEvernoteにふれる機会があり、なんとか同期もできたので紹介します。スマホやタブレットでも、できることは多いです。

日記は記憶整理によく効く

ADHDなりに毎日、定期的に日記を書いていたら、いいことがたくさんありました。