しんどい毎日をなんとかやってく

 ADHDと適応障害に悩んでたら、ライターになってた人のブログ

発達障害

字が汚い人にはパソコンが武器になる

実際に自分の字が下手なので、試行錯誤はいろいろしました。子どもの頃よりはましになったと思いますが、PCが一番きれいに書けます。

試行錯誤を楽しむ

自閉症スペクトラムにありがちな「こだわり」についての話です。でもそんなに、こだわりって、大事でしょうか?

ADHDだから休む癖と回復時間をつくる

野比のび太みたいに秒で眠れて「のんびり行こうよ、人生は」って生活、憧れますね。まるっきり同じというわけにはいきませんが、見習いたい部分もあります。

一週間に一回しか眠れない状態が二年続くとこうなる

なんでまだ生きているのか、自分でもよくわかりませんが、生き地獄でした。 ここまでひどい状態の人もなかなかいないと思うので、恐怖体験としてご覧ください。 ここまで来るともはやホラーです。

とっさのメモにジョッターが使える

ジョッターやメモパース、いろいろ使ってみましたが、見た目が華やかなものもあります。 ノートに書くほどでもなくて、スマホの充電を気にしなくてもいいメモ、ありました。

自分がADHDか悩んでいる方は

一番大事なのは情報収集と、もしかしたらという可能性を考え、決めつけないことだと思います。

「大人の発達障害」という言葉の残酷さ

急に発生したわけじゃないんです、実は。